35センチ突破

長かった・・・



来る日も来る日も筋トレ。

最初は週2回だけの筋トレだったけど今は週6回の筋トレ。

筋トレをし始めると、背中、肩、前腕・・・次第に細かく部位を分け始める(・へ・)

そうするとトレーニング時間が足りなくなり、ジムの移動時間がもったいないと感じるように・・・


結果・・・・



ダンベル60ｋｇ
EZバー
トライセプスバー
インクラインベンチ



買ってしまった（＾ｖ＾）





達成してみてわかったけど、上腕35センチだとまだまだ一般人って感じ。
次は目指せ40センチ！！頑張るしかないな！

35センチ達成記念